1. Адам организминен сексен процент зәҳәрли затлар шығып кетеди;
2. Асқазан асты бези жақсы ислейди. Соның ушын қантлы диабетке шалыныў сегиз айға артқа сүриледи;
3. Адамның мийи никотиннен қутылады. Бул нәрсе шегетуғынларға сигаретти таслаўға жәрдем берип, денени кофеиннен тазалайды;
4. Қартайыўды үш айға артқа сүреди. Буған қосымша нерв клеткаларын тазалайды;
5. Ораза денедеги набыт болып баратырған клеткаларды, әсиресе, иммунитет ҳәм қан айланысы клеткаларын раўажландырады;
6. Ораза адам организминдеги узақ ўақыт ислемей турған клеткаларды жаңалап, аўырыў клеткаларды шығарып жибереди;
7. Ораза бөтекени тазалайды. Сондай-ақ баўыр, қанды айландырыў ҳәм ишки зәҳәрли затларға шыдам бериў ораза себепли әмелге асады;
8. Оразадағы пайдалардың ең үлкени гүналарыңнан қутылыў болып есапланады.
Расулуллоҳ саллаллоҳу алайҳи ўа саллам: «Ораза тутыңлар, дениңиз саў болады» деп шын сөзди айтқан.
Дәрек: Nasiyat.uz телеграм каналы.
Сайтымыздың телеграмдағы каналына ағза болың: https://t.me/karinformuz
