Telegram karinform

Lifestyle

  • 06.12.2024 09:00
  • 141

Азанғы ҳәлсизликтиң себеби не?

 

Бас айланыўы

Бас айланыўы ҳәм кеўил айныўы спиртли ишимликлер, қант муғдарының пәсейиўи ҳәм суўсызланыў тәсиринде келип шығады.

 

Уйқысызлық

Бунда өзиңизди шаршаған ҳәм ҳәлсиз сезесиз, бул кеўил айныўына алып келиўи мүмкин.

 

Қант муғдарының төменлиги

Егер сиз 12 сааттан артық аўқатланбасаңыз, қандағы қант муғдары жүдә төмен болады. Бул оянғаныңызда ҳәлсизлик, кеўил айныўы ҳәм бас айланыўына себеп болыўы мүмкин.

 

Суўсызланыў

Гейде суўсызланыў себепли өзиңизди жаман сезесиз. Соның менен бирге, бас айланыўын ҳәм ҳәлсизликти  сезесиз.

 

Social

Усыныс етемиз

Президент пәрманы менен 488 шахс әпиў етилди

Президент пәрманы менен 488 шахс әпиў етилди

Уқсас жаңалықлар

Китап оқығанлар оны оқымағанларға салыстырғанда көбирек өмир сүреди – изертлеў нәтийжеси

Китап оқығанлар оны оқымағанларға салыстырғанда көбирек өмир сүреди – изертлеў нәтийжеси

    Бүгинги күнде китап оқыйтуғын адамлар көпшиликти қураса да, технологиялар, соның ишинде интернет раўажланып, өмиримиздиң бир

Таңғы ас не ушын керек?

Таңғы ас не ушын керек?

    Мий ушын Мағлыўматларды жақсырақ концентрациялаў ҳәм ядлаў ушын зәрүр.   Иммунитет ушын Сиз аз стресске дус

Чайды жақсы көретуғынлар ушын мәсләҳәтлер

Чайды жақсы көретуғынлар ушын мәсләҳәтлер

    Көк чайды турақлы түрде ишетуғын адамлар бүйрек кеселликлери, бас аўырыўы, жүрек қан-тамыр кеселликлеринен кемнен-кем  шикаят