Торақтың қурамында дуз болады. Сол себепли, оның аўыз қуўыслығы ушын пайдалы тәреплери көп. Ҳәр күни 2-3 дана торақ жеп жүрген адамның аўыз қуўыслығында ҳешқандай кеселлик болмайды. Тислерди қатайтып, ас сиңириўди жақсылайды. Организмдеги кальций муғдарын арттырады.
Егер ангина менен аўырған болсаңыз, онда сизге ең жақсы ем – торақ есапланады. Күнине 5-6 дана торақ жесеңиз, оның қурамындағы дуз силекейди көп бөлип шығарыўға себепши болады. Силекейдиң қурамындағы лизоцим аўыз қуўыслығындағы бактерияларды жоқ етеди. Сондай-ақ, торақтың дузы ангинаны жеңиллетиўге жәрдем береди. Бирақ, торақты муғдарынан көп жесеңиз, оғада шөллейсиз. Усындай ўақытта кептирилген алмадан исленген шербет (қант қосылмаған) ишсеңиз, шөлиңизди басады.
Ислам Матеков.