Әлбетте, организм, әсиресе, қыс айларында бул витаминге көбирек мүтәжлик сезеди. Балалар ушын бул жүдә әҳмийетли. Қыста қуяш нуры жеткиликли болмағаны ушын сиз қосымша Д витаминин қабыл етиўиңиз керек.
Витаминниң қабыл етиў дозасы ҳәм мүддетин шыпакер белгилейди. Лекин тәбийий витамин дереклери ҳаққында да умытпаў керек: майлы балық, таўық сарысы, баўыр, ғозаларды көбирек қабыл етиў зәрүр.
Лондон Патшалық колледжиниң илимпазлары Лондон Империал колледжиниң кәсиплеслери менен биргеликте лаборатория шараятында жасалма түрде инсан
Пенсия қоры Өзбекстанда жоқары муғдарда пенсияға шығыў ушын нелерге итибар бериў керек екенлиги ҳаққында усыныслар
Өзбекстан дүньяның ең күшли паспортлар рейтингинде 68-орынды ийеледи, деп хабар береди Daryo.uz. Бул ҳаққында Passport
© 2025, KARINFORM.UZ
