Организмде суў дәрежеси жетерли екенлигин анықлаў ушын әпиўайы тест бар. Қол терисин әсте шымшып, соң қойып жибериң. Суў дәрежеси нормал болған адамның териси дәрҳал тегисленеди.
Бирақ суўсызланыў бар болса, шымшылған тери бөлегиниң тегислениўи бир неше секунд даўам етиўи мүмкин. Бул саламатлық көрсеткишлерин билдиретуғын әҳмийетли белги есапланады